睡眠の質を保つためのいろいろな工夫
交替勤務による睡眠障害とサヨナラ
体内時計
睡眠障害も防げる!介護士の夜勤で大切なことは?
介護施設は、24時間切れ目なく利用者を見守る体制ができているところが多く、そうい…